SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • Białe zęby ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] "Rembrandt"; można było kupić w sklepach z art. dentystycznymi. Jeden detal, o którym sprzedawcy nieczęsto mówią: taka pasta (i inne) są często na podtrzymanie dentystycznego efektu wybielenia zębów odpowiednimi preparatami. Zabieg jest bardzo prosty - a jak się lepiej pokręcisz koło AM w Wawie, to możesz się załapać za gratis... Olo_1

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-03 15:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe zęby ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sprzedawcy nieczęsto mówią: taka pasta (i inne) są często na podtrzymanie dentystycznego efektu wybielenia zębów odpowiednimi preparatami. Zabieg jest bardzo prosty - a jak się lepiej pokręcisz koło AM w Wawie, to możesz się załapać za gratis... Tylko lepsze są preparaty azotanowe, bo nie niszczą tak bardzo szkliwa; i pasty azotanowe też, bo [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-03 15:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ecstaza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to pigula + alkohol,ale tak tylko/az/ przez miesiac co tydzien,dopiero teraz sie opamietalem i koncze z tym, co do trawy to wczesniej tez czesto palilem i mialem tak samo jak ty,jak bylem zjarany nie moglem oddechu zlapac,ale myslalem ze to glupi wkret i myslalem o czyms innym i przechodzilo,ale najlepsze jest to, ze po 2-3 dniach ostrego [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10575 Data: 2004-07-02 22:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny mechanizm

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale wiesz nawet pujda na disko bedzie z nim tańczyc podejdzie do niej jakis byqu zacznie ją zaczepiac i co chudzielec zrobi najwyzej sie odezwie i dostanie co innego jak laska była by z konkretnym gosciem pakiem jakims to kazdy nawet usmiechnąc by sie bał doniej BA spojrzeć bo bał by sie ze mu ryja obiją także różnie to bywa .... ale z drugiej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2009-05-24 17:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak możesz to sprawdź moją DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurcze, to jest tak, ze, jak sluchalam wlasnego organizmu i jadlam intuicyjnie i sugerowalam sie wlasnym zdrowiem, niczego nie podliczalam, jadlam, zeby zaspokoic glod, to bylo wszystko dobrze, waga szla w dol, itp. a od pewnego czasu, im wiecej wiem, im wiecej czytam, im wiecej rad otrzymuje, tym coraz gorzej wyglada moja dieta, coraz gorzej [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4666 Data: 2009-11-11 15:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na co skakanka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ten temat już był na SFD poruszany. „…poza tym bzdura jest, ze powinny pracowac same nadgartki to jest cwiczenie rozluzniajace i powinno sie skakac tak, jak jest nam najwygodniej i z czasem nie bedzie sprawoalo trudnosci zauwazenie podstawowych błędów…” Nie sądzisz ESCO, że lepiej wyeliminować [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-09 11:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tej fotce?

    Post
    Galeria Zdjęć

    BRZUCH!!!!! ŁApka moze byc kaltka tez spoko ale jakas obwisla moze lepiej juz na rzezbe pojechac a nie na mase ciagle??? i sog pierwszy dla ciebie ode mnie Bywam w BRAVO Bydgoszcz,często ,ZOOdiak czasami,komex wogóle,Speed raczej nie ,zentrum wiadomo selekcja wiec jak Cie obraziłem to wiesz gdzie mnie szukać!!!Tak wygladam dla jasności [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-13 13:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tej fotce?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Okolicze brzucha sa bardzo kiepskie moze troche zbijesz z masy na jakos miesnia???? Bywam w BRAVO Bydgoszcz,często ,ZOOdiak czasami,komex wogóle,Speed raczej nie ,zentrum wiadomo selekcja wiec jak Cie obraziłem to wiesz gdzie mnie szukać!!!Tak wygladam dla jasności http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58114

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-13 15:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok juz dzis ******lnolem tak wstep pierwsze 3 strzaly by sprawdzic czy organizm to dobrze przyjmnie czuje sie tak dziwnie troche mmmm sam nie wiem a jak sie popsikalem to poczulem lekkie swedzenie cyckow no i pieczenie na klatce (ale to chyba standard bo duzo osob pisalo o takim czyms) no i sprobowalem patentu z rekawiczka i bylo ok teraz mnie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2004-05-04 16:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kravka nie jest do dupy!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wypowiedzi poprzednika, moim zdaniem to ironia :)) Misal chcial chyba zaznaczyc ze nikt na forum nie powie zle o swoim trenerze. Watpie zeby ktos napisal "Moj trener jest slaby, nie zna sie na rzeczy, nie mamy w ogole sparingow i czesto prowadzi zajecia jak dla dzieci, ale i tak chodze na treningi bo Kravka jest super!" Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 15174 Data: 2005-06-19 17:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -nudności -bóle głowy -przyspieszenie rozwoju nowotworów gruczołu krokowego -zarośnięcie nasad kości Praktyka a teoria Nie chodzi mi o konkretny przypadek koksu dla boksera. Ale wiele rzeczy jest to powtarzanych w kółko jak manga a wiele z tego nie ma za hooya przełożenia na praktyke. Zmieniony przez - BadMad w dniu 2009-01-19 14:42:40

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 12599 Data: 2009-01-19 14:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majkel/Dziennik/ masa & siła & sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    Siema:) Nie za często ten brzuch dajesz? Co drugi dzień 11 serii to chyba trochę dużo jak na mój gust, bez regeneracji nie będzie rosło, ale jeżeli się dobrze czujesz i nic Cie nie boli to w sumie czemu nie! Rośnij chłopak! Będę wpadał! Pzdr

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6466 Data: 2008-07-12 19:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - jakie ćwiczenia na dolne partie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3-4 ćwiczenia w łącznej liczbie 12 serii. W każdej serii wykonujemy od 20 do 50 powtórzeń w zależności od trudności ćwiczenia. Najważniejsza jest jednak nie ilość a jakość. Pamiętajmy o maksymalnym spinaniu w kluczowej fazie ruchu. Oznaką że ćwiczenie wykonaliśmy prawidłowo jest uczucie "palenia wnętrzności" Przerwy między [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-18 05:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywa przegroda nosowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dłużej.. Podczas zabiegu mnie uśpili ( zabieg miałem robiony wieczorem ) leżałem tylko tam do rana i zaraz mnie wypuścili do domu:) Chwile pamiętam trzeba było chodzić z jakimiś bandażami czy czymś nie wiem jak się to nazywa ale było tego dość sporo wepchanego w nosie ( najgorsze było wyciąganie tego )i ciężko było się przyzwyczaić do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2011-07-30 16:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety redukcyjnej ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj. Na wstępie moim zdaniem -500 to za dużo. Zobacz jak będziesz reagował na -300 (kontroluj wagę i obwody, a później ucinaj więcej). Co do misek - szynka sklepowa nie jest najlepszej jakości - w jej miejsce wstaw bardziej wartościowe białko jak mięso/ryby/jaja/ew. jako dodatek białko w proszku. Z dzisiejszej miski - mleko rano nie jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2016-01-06 21:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cieciorka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cieciorka (ciecierzyca) - roślina strączkowa, której ziarna przypominają groch zarówno kształtem jak i smakiem. Jest bardzo popularna na Bliskim Wschodzie, choć pochodzi z zachodniej Azji. W krajach arabskich robi się z niej mąkę i przyrządza mnóstwo potraw. Często dodaje sięją do kuskusu. Używa się jej również w wielu krajach europejskich, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-24 20:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udka z kuraka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pewnego ranka( chodzilem wtedy do pracy to byl poczatek wakacji) odczułem pewien dyskomfort, często biagałem do kibelka, pozniej słabłem , pojawiły sie mdlosci, zygałem jak kot, siedzialem prawie caly czas na kiblu, goraczka skoczyła niesamowicie, lezalem caly dzien w samochodze gdyz jezdizlem do pracy 70 km(oczywiscie nei porwadzilem-to byl [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6424 Data: 2005-11-26 01:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie byłem w stanie się podniecić, zupełny brak popędu. Odstawiłem na 3 tygodnie siłkę i nagle z dnia na dzień obudziłem się ze wzwodem, libido było wilekie, jeszcze lepsze jak dawniej. Zacząłem znowu treningi i po 1,5 miesiąca znowu to samo. Robiłem jeszcze kilka przerw koło miesiąca ale libido nie powróciło. To wygląda na takiej zasadzie- [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10298 Data: 2011-06-27 18:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enthane 200mg

    Post
    Doping

    To pewnie coś na P...zawsze mówią że apteka hehe, jak jajka? czujesz to hcg? Bij tak jak Aleks Ci radzi i tak do końca cyklu Nie wiem co mam czuć na hcg ale czasem czuje jakby mrowienie w jajkach ogólnie z rana zawsze wydają się być Ok, chociaż często po treningu są jakby schowane inaczej raz są normalne raz troszkę jakby mniejsze

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 6188 Data: 2023-01-14 12:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszczerbiony ząb

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z czystym sumieniem moge sie wypowiedziec :) sam mam nadlewane 4 zeby po roznych akcjach :/ generalnie to kosztuje to ~100. Jak dobrze zrobione to nie widac, chyba ze tak jak u mnie uwalony jest spory kawalek zeba to mimo ze mam nadlane to widac ze jedna jedynka jest krotsza. Problem jest taki, ze czesto odpada i trzeba ponownie nadlewac. Tyle [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11657 Data: 2006-06-25 00:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)